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EWTO Akademie Bern

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SELBSTVERTEIDIGUNG lernst Du mit Spass im Zentrum von Bern. WINGTSUN & Escrima für jedes Alter

3 days ago

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Nun war es das neunte und letzte Mal, dass der GLUEX-Lauf von Bern nach Burgistein über die Bühne ging: Danke Edi & Wyne für dieses jährliche Geschenk an eine kleine, verschworene Ultra-Gemeinschaft!Ausdauer ist eine der Voraussetzungen, und es gibt noch viel mehr, um FIT FÜR DIE FLUCHT zu sein. Fit halten wir uns mit Combat-Drills und am Samstag findet eine WingTsun-Kleingruppe statt.Dienstag und Mittwoch bin ich im esa-Experten-Einführungskurs in Magglingen, zum Glück hat das Team die meisten Trainings (ausser Kids am Di und Lauftrainings) übernehmen können: Danke!Wann bist Du dabei?Wir freuen uns!Sifu Christoph & Team🙏 ... See MoreSee Less
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1 week ago

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In kleinem und feinem Rahmen haben wir am Samstag einen sehr intensiven Frauen-Selbstverteidigungskurs erlebt: Danke für Euere Offenheit und das grosse Engagement und Danke Naima für die professionelle Unterstützung!👍🙏Diese Woche kümmern wir uns um den TEAMKAMPF und halten uns mit dem WingTsun-Parcour fit.🤼Am Samstag geht zudem fürs WingTsun-Running die Saison los mit dem 9. GLUEX-Lauf von Bern nach Burgistein über das Gurnigelbad (51km, 2'100Hm).😂 Die Anmeldung ist noch möglich: www.gluex.ch/Wann bist Du dabei?Ich freue mich auf DichSifu Christoph🙏 ... See MoreSee Less
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2 weeks ago

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Die Berner Sportferien sind vorbei, also purzeln die Anmeldungen wieder rein. Wir kümmern uns diese Woche um SELBSTKONTROLLE, ein vielschichtiges Thema aus dem Handlungsbereich FÖRDERN. Fit halten wir uns endlich wiedermal mit dem Workout von Leandro von BALBOA.🤣Am Samstag findet zudem der nächste Frauen-Selbstverteidungskurs statt: Es hat noch freie Plätze, also melde Dich gleich an!Wann bist Du dabei?Ich freue mich auf DichSifu Christoph😅🙏 ... See MoreSee Less
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3 weeks ago

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Am Nachmittag ist es frühlingshaft, perfektes Wetter für die berner Sportferien: Auch dafür haben wir uns fit gemacht. Übrigens findet auch diese Woche der Kids-Unterricht statt!Nun kümmern wir uns jedoch um RISIKO&KONTROLLE: Wir machen uns auf die Suche nach den Vorteilen von Risiken und wie wir sie bewusst kontrollieren können. Fit halten wir uns diese Woche mit einigen Combat-Drills.Am Donnerstag startet in Küsnacht bei Grossmeister Giuseppe Schembri die Winter-Intensivwoche, die ich sehr empfehlen kann. Am Samstag gibt es jedoch auch in Bern die monatlichen Kleingruppen im WingTsun (vormittags) und Escrima (nachmittags).Wann bist Du dabei?Ich freue mich auf DichSifu Christoph ... See MoreSee Less
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1 month ago

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Es war ein schöner, vertrauensvoller InfoTag am letzten Samstag mit spannenden Menschen, die sich FIT machen wollen FÜR ALLE FÄLLE. Wir greifen deshalb diese Woche das Thema auf und freuen uns auf die Neuen im Schnuppertraining. Fit halten wir uns mit dem WingTsun-Parcour.Zudem gibt es am Sonntag eine WingTsun-Kleingruppe für die höher Graduierten oder wenn Du eine Prüfung abschliessen möchtest.Gerne kannst Du am Freitag auch auf dem Berglauf (Chaumont NE) dabei sein. Es ist gerade sehr schön auf den Trails. Oder morgen auf dem Matte-Stägelouf ...Also wann bist Du dabei?Ich freue mich auf Dich.Sifu Christoph🙏 ... See MoreSee Less
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