Nach einem erlebnisreichen Berglauf im Wallis am Freitag, haben am Samstag Tinu den 3. und Marco den ersten Teil des 12. Schülergrades abgeschlossen: Grossartige Leistung, herzliche Gratulation und weiter so!👏![]()
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Diese Woche kümmern wir uns nun um die vier Kraftsätze des WingTsun und halten uns fit mit dem WingTsun-Parcour!🤣![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Ich freue mich auf Dich![]()
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Sifu Christoph🙏
Die Skala ist nach oben offen: DaiSifu Giuseppe Schembri eröffnet uns mit jedem Lehrgang eine nächste Dimension des WingTsun. Es ist ein unglaubliches Privileg bei Dir trainieren zu dürfen und die unendliche Tiefe des WingTsun mitendecken zu dürfen!![]()
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Übrigens hat Andreas von unserer Akademie den praktischen Teil zum 1. Lehrergrad abgeschlossen: Herzliche Gratulation!👏
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Gestern haben Sifu Ahmed Al Jabaij und DaiSifu Giuseppe Schembri uns mit einem coolen Escrima-Lehrgang grosse Schritte weitergebracht:![]()
Matthias zum 1. Schülergrad![]()
Jenny zum 2. Schülerinnengrad![]()
Marco zum 4. Schülergrad![]()
Andreas zum 7. Schülergrad![]()
Markus zum 10. Schülergrad![]()
Ganz herzliche Gratulation und weiter so!👏![]()
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Diese Woche kümmern wir uns in Bern um die PRINZIPIEN DES WINGTSUN und stärken uns mit dem Workout von Balboa!![]()
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Am Samstag morgen gibt es zudem eine WingTsun-Kleingruppe!![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Ich freue mich![]()
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Sifu Christoph🙏
Der Bärner Bärgloufcup macht die letzte Schulferienwoche zum Highlight des Jahres. Jeweils etwa 250 LäuferInnen starten jeden Abend um 19Uhr zu einem kurzen Berglauf, auf dem kaum geredet wird, weil alle Vollgas geben. Dafür ist davor und danach viel Zeit sich auszutauschen und kennenzulernen. Bei den M60ern haben Beat und Markus mit mir das Podest besteigen dürfen. Vielen Dank an alle, ganz besonders Chantal, Nicole und Joel, die das alles mit einem Riesenengagement und ihren HelferInnen möglich machen. Wir freuen uns auf's nächste Jahr, wenn es dann wieder heisst: Bis morn!![]()
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In der Matte kümmern wir uns diese Woche um das Thema WAFFEN IM WINGTSUN. Fit halten wir uns mit Combat-Drills.![]()
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Am Sonntag findet zudem in Küsnacht der Escrima-Sommer-Lehrgang statt!![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Ich freue mich auf Dich![]()
Sifu Christoph🙏
Wow: es geht wieder los! Ich hoffe Ihr habt die Sommerpause ebenfalls (wie ich hier gestern am Niderbauen-Chum über dem Vierwaldstättersee: Reko Klewenalp-Trail für nä Sonntag) nutzen können und seid ab heute neu oder wieder dabei!😉![]()
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Wir starten ganz passend zum Gewaltpräventionskurs, der morgen für Kinder startet, zum Thema SELBSTVERTEIDIGUNG - FIT FÜR ALLE FÄLLE! In der letzten halben Stunde nutzen wir den WingTsun-Parcour, um wiedermal alles zu geben.💪![]()
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Alternativ startet heute Abend am Gurten der Bärner Bärgloufcup. Jeweils um 19:00 auf fünf verschiedene Hügel rund um Bern.🏃♂️🏃![]()
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Am Samstag finden zudem die Kleingruppen statt, vormittags WingTsun und nachmittags Escrima!👍![]()
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Der Tisch ist reich gedeckt: Wann bist Du dabei?🫵![]()
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Wir freuen uns auf Dich![]()
Sifu Christoph & Ausbilderteam🙏