Trailrunning
25. Januar 2022 @ 12:15 – 13:15 – Über kleinere und grössere Pfade joggen braucht mehr als nur Naturverbundenheit. Z.B. wird Deine Achtsamkeit, Anpassungsfähigkeit und Koordination gefordert und gefördert und die Ausdauer entsteht wie von selbst. Du kehrst nach diesem Mittag zurück zu Deiner Arbeit als seist Du frisch geboren. Immer am letzten Dienstag im Monat starten wir mit LäuferInnen vom BAG und […]