Running

1. Februar 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

3. Februar 2023 @ 07:20 – 09:30 – Trailrunning boomt und im Sommer sind wir am Mekka der BergläuferInnen (Niesen) unterwegs, der von Mitte November bis Mitte April geschlossen ist. Deshalb haben wir im Jura eine coole Alternative eröffnet: Von St. Blaise geht es direkt zum Chaumont (1’087 müM) und über eine Rundstrecke gegen das Val-de-Ruz nach Neuchâtel. Dieser Lauf von WingTsun-Running Bern […]

8. Februar 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

15. Februar 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

22. Februar 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

1. März 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

15. März 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

22. März 2023 @ 18:30 – 19:30 – Laufbegeisterte, SchülerInnen sowie Interessierte laufen sich gesund – wöchentlich kannst Du in unserem Lauftreff mit Gleichgesinnten Deine Ausdauer stärken und Deine Freude am Laufen entdecken oder ausbauen. Immer am ersten Mittwoch im Monat starten wir zu einem LongJog mit einer Ausstiegsmöglichkeit nach 7,5km (Busticket mitnehmen). Startzeit am Seidenweg ist dieselbe.

24. März 2023 @ 07:50 – 11:20 – Der erste von neun Bergläufen im 2023 bringt uns in lockerem Trailrunning-Style von St.Blaise zum Chaumont (1’087 müM) und über den Grat gegen Osten zum Chasseral (1’606 müM). Nach einer kurzen Pause geht es gegen Süden nach Nods mit Anschluss auf den ÖV. Strecke: 25km, 1360Hm Anstieg, 920Hm Abstieg, Laufzeit ca. 3,5h (stark abhängig von […]

28. März 2023 @ 12:15 – 13:15 – Über kleinere und grössere Pfade joggen braucht mehr als nur Naturverbundenheit. Z.B. wird Deine Achtsamkeit, Anpassungsfähigkeit und Koordination gefordert und gefördert und die Ausdauer entsteht wie von selbst. Du kehrst nach diesem Mittag zurück zu Deiner Arbeit als seist Du frisch geboren. Immer am letzten Dienstag im Monat starten wir um 12:20 ab Schliern-Endstation über […]