Seit über 35 Jahren dran und noch lange nicht am Ziel: Dank unserem Grossmeister DaiSifu Giuseppe Schembri ist auch ein so langer Weg immer abwechslungsreich und bereichernd. Danke für die vielen Freundschaften (z.B. mit Gabi und Manfred mit derselben Urkunde), die entstanden sind und gehalten haben. Ich freue mich auf die nächsten 35 Jahre (was dann auch meine 100 erfüllen würde!).![]()
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In Bern kümmern wir uns diese Woche um RISIKO & KONTROLLE, halten uns fit mit Combat-Drills und werden auch den Auffahrts-Freitag nutzen!![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Ich freue mich auf Dich![]()
Sifu Christoph
Seit gestern sind wir mit dem Thema CHI-SAO-Fluss unterwegs und halten uns mit dem WingTsun-Parcour fit!![]()
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In dieser Woche grüsse ich Euch von Magglingen (esa-Expertenkurs) und Weggis (Schulleitertreffen der EWTO). Danke dem AusbilderInnen-Team für's Einspringen und allen viel Spass mit Lars, Christoph, Salome und Isa!![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Wir freuen uns auf Dich![]()
Sifu Christoph & AusbilderInnen-Team🙏
Unser Highlight im Jahr: Melde Dich jetzt an im Team von WingTsun-Running Bern!🏃♀️🏃🏃♂️wir sind ganz aufgeregt - unsere neuen Flyer sind ready! 🤩![]()
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Die Anmeldung ist offen, wir freuen uns sehr über eure Teilnahme 😄 Anmeldung unter: baergloufcup.ch/anmeldung ![]()
> Bitte beachtet, dass die Cup Startplätze limitiert sind![]()
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#bärgloufcup #bärn #bärnerbärgloufcup #runforfun
Eine bewegte Woche mit dem Modul Fortbildung für ExpertInnen von Erwachsenensport Schweiz in Magglingen und dem Laufereignis des Jahres, dem Grand-Prix von Bern, liegt hinter uns und schon stehen wir mitten im Mai:![]()
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Diese Woche kümmern wir uns um EHRGEIZ - Chancen & Risiken!? Fit halten wir uns entsprechend mit dem Workout von Balboa.![]()
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Zudem sind am Samstag die Kleingruppen: vormittags WingTsun, nachmittags Escrima!![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Ich freue mich auf Dich![]()
Sifu Christoph🙏
Eine Wahnsinnswoche liegt hinter uns: Letzter Donnerstag 10km-Sihltaler Frühlingslauf, am Freitag Eröffnung der Niesensaison (mit Josef, Tom und Liselotte) und am Sonntag Wings for Life World Run in Zug, gleichzeitig mit 310'000 Menschen in 200 Ländern (#wingsforlifeworldrun): Herzliche Gratulation dem WingTsun-Running Bern-Team (Päduu, Rona, Celina (App-Run) und Bettina (Breda)). Da machen wir auch nächstes Jahr mit und Du kannst Dich jetzt schon anmelden und im Team eintragen!![]()
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Diese Woche kümmern wir uns in Bern um ALEA JACTA EST!, denn die Vorbereitungen für den Grand-Prix von Bern (#gpbern) vom nächsten Samstag sind abgeschlossen. Aber auch in der Selbstverteidigung können wir Bedingungen schaffen, die für den Gegner chancenlos sind!![]()
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Fit halten wir uns wiedermal mit Combat-Drills.![]()
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Wann bist Du dabei?![]()
Wir freuen uns auf Dich![]()
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Sifu Christoph & AusbilderInnen-Team🙏